Lichamelijke doelen: meer bewegen

Beweeg bewuster,
eet gezonder,
rust voldoende

Motivatie staat centraal

Bij de start van elk traject bij Il Corpo Sano leggen we een hoofddoel vast. Wat wil jij graag bereiken? Wat vind jij belangrijk om (terug) te kunnen? Het zijn slechts enkele vragen waarmee we dat doel kunnen afbakenen. Zo weten we waar op ingezet moet worden tijdens de coaching. Afhankelijk van het gekozen doel gaan we je oefeningen laten doen. Op een speelse manier ontdekken we wat jouw talenten zijn en wat je motiveert om beter en bewuster te bewegen.

Waarom precies bewegings- en mobiliteitscoaching? Je staat niet alleen fysiek sterker in het leven, maar ook mentaal. Bovendien word je als persoon flexibeler waardoor je weerstand verhoogt. Na een succesvol afgerond coachingstraject met Gio sta jij sterker in het leven.

Welk lichamelijk doel wil jij graag behalen?

Klaar om ook jouw doelen, met succes, te bereiken?

Start nu je bewegings- en mobiliteitscoaching bij Il Corpo Sano.

Samen gaan we op zoek naar een intrinsieke motivatie waardoor je beter beweegt.

Klaar om ook jouw doelen, met succes, te bereiken?

Start nu je bewegings- en mobiliteitscoaching bij Il Corpo Sano.

Samen gaan we op zoek naar een intrinsieke motivatie waardoor je beter beweegt.

Ontdek nog meer over Il Corpo Sano